आपकी त्वचा है रुखी और ड्राई तो काम में ले ये प्रभावी उपाय

आपकी त्वचा है रुखी और ड्राई तो काम में ले ये प्रभावी उपाय 

Kaise Rukhi Skin Ko Sahi Kare . हम सभी की त्वचा अलग अलग तरह ही होती है किसी की रुखी तो किसी की नमी भरी . समय के साथ और उम्र बढ़ने पर त्वचा की देखभाल भी बहुत जरुरी हो जा जाती है . यदि किसी व्यक्ति की स्किन रुखी है तो उसे बहुत सी समस्याए होती है जिसमे त्वचा का गन्दा और फटा फटा दिखना , त्वचा की पपड़ी उतरना , त्वचा में खुजली की समस्या होना आदि है . 

आपने देखा होगा कि बहुत से लोगो की स्किन ग्लो मारती है तो बहुत से लोग रुखी स्किन के कारण परेशान रहते है

आज हम इस आर्टिकल में स्किन में नमी बढ़ाने और रुखी त्वचा से बचने के उपाय बताने वाले है जो जानना आपके लिए लाभदायक होगा . 

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क्यों हो जाती है त्वचा रुखी ? 

आपकी स्किन के ड्राई होने के बहुत से कारण होते जैसे गलत खान पान , गलत चीजो का स्किन पर प्रयोग , आनुवंशिक कारण आदि .

यदि हमारी स्किन को पर्याप्त नमी और अच्छे पोषण की कमी होगी तो फिर यह बेजान और रुखी हो जाएगी .

इसके साथ साथ गर्म पानी से त्वचा को धोना , मौसम का बदलाव , त्वचा में नमी का हो जाना , स्किन पर गलत चीजो का प्रयोग करना आदि . 

रुखी त्वचा में जान कैसे लाये 

अब हम आपको विस्तार से वो तरीके बता रहे है जिन्हें आप काम में लेकर रुखी स्किन से छुटकारा पा सकते है , वे कौनसे घरेलु नुस्खे है जो आपकी त्वचा में चार चाँद लगा सकते है . 

मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग 

वैसे तो ऑयली त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी का लेप लगाया जाता है पर यदि त्वचा रुखी हो तो भी उस पर मुल्तानी मिटटी का उपाय आप कर सकते है .

इसके लिए आपको दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी लेनी है और उसमे एक चम्मच खीरे का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर लेप तैयार कर लेना है .

इसके बाद इसे आप अपने चेहरे पर लगा ले और सूखने दे . आधे घंटे बाद फिर चेहरे को धो ले . इससे आपकी रुखी स्किन को बहुत फायदा होगा . 

गिल्सरिन और गुलाब जल 

रुखी त्वचा पर गिल्सरिन बहुत फायदा करती है और उसमे नमी लाती है . आपको 2 चम्मच गिल्सरिन और 2 चम्मच गुलाब जल को मिक्स करना है और फिर इसे रुई की सहायता से अपनी स्किन पर लगाना है . अच्छे से जब यह पुरे चेहरे की स्किन पर लग जाये तो आप फिर एक घंटे बाद अपने चेहरे को धो ले .

इससे आपकी स्किन को बहुत आराम मिलेगा और जरुरी पोषण पाकर उसमे नमी आ जाएगी .

नारियल का तेल है वरदान 

रुखी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है नारियल का तेल . यदि आप नियमित रूप से नारियल का तेल अपनी स्किन पर लगाते है तो आपकी स्किन को जरुरी चीजे प्राप्त होती है और उसमे जान फिर से आ जाती है . 

आप दिन में एक बार रात को सोते समय पर अपनी रुखी स्किन पर नारियल का तेल जरुर लगाये और अच्छे से मसाज करे . 

नारियल के तेल में फैटी एसिड्स होता है जो ड्राई स्किन के लिए जरुरी माना गया है .

एलोवेरा जेल से फायदे 

एलोवेरा की ताजा पत्तीयो को ले और उसे कूट कर उसका गुदा प्राप्त करे . अब इस लिक्विड का प्रयोग आपको अपनी रुखी स्किन पर करना है जिससे कि उसमे पोषण की कमी को दूर किया जा सके .

इसे जब आप अपने चेहरे पर लगायेंगे तो यह जरुरी तत्वों को स्किन को देगा और उसे फिर से नया बना देगा .

केले का फेसपैक   

यदि आप सर्दियों में ज्यादा चेहरे के रूखेपन से परेशान है तो आप फिर एक पके हुए केले को मेस कर ले और फिर इसमे थोड़ी सी गिल्सरिन और गुलाब जल लगा के अपने स्किन पर लगा कर छोड़ दे , एक घंटे बाद स्किन को धो ले और पाए अच्छी चमकती हुई त्वचा . 

नार्मल पानी से नहाना 

यदि आप रुखी त्वचा वाले व्यक्ति है तो आपको यह चीज बहुत ध्यान रखनी है कि आपको नार्मल पानी से ही नहाना चाहिए . यदि आप गर्म पानी से नहायेंगे तो यह स्किन में रुखापन और भी ज्यादा बढ़ जायेगा .

सारांश 

तो मित्रो आपने जाना कि किस तरह से हम अपनी रुखी त्वचा को सुधारने का प्रयास कर सकते है और इससे जुड़े कौनसे उपाय बताये गये है .

आपने विस्तार से जाना कि रुखी त्वचा के कौनसे कारण होते है .